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      [華西都市報]想要母乳喂養(yǎng)但是乳道不通無奶水怎么辦?

      來源: 成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院發(fā)布時間:2013-09-27 09:38:57

      ——專訪成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家高廣南

      你是選擇母乳喂養(yǎng)還是選擇其他奶制品喂養(yǎng)?“如果有充足的時間和不被外界事務所干擾,我會選擇母乳喂養(yǎng)。”相信大多數(shù)母親都會這樣回答。母乳是對孩子出生和健康成長,較好的一份厚禮。但是母乳喂養(yǎng)中的艱難路程是每個做媽媽的女性所困擾的。乳道不通無奶水,腫脹甚至出現(xiàn)乳結、*,造成乳腺炎的發(fā)生,那該怎么辦?

      5月20日,全國母乳喂養(yǎng)宣傳日,為天下所有孕育寶寶的媽媽送上較美的一份禮物——母乳喂養(yǎng),你不得不知的事。

      孕婦須知!催乳師這個新型職業(yè)

      作為新世紀的女性,對于母乳喂養(yǎng)的意識也隨著工作的壓力而變得淡薄。而高強度和壓力下,乳腺的問題也隨之而來,增生、纖維瘤等乳腺問題也為母乳喂養(yǎng)籠上了一層揮之不去的硬傷。如何使母乳喂養(yǎng)順暢無憂?

      據(jù)業(yè)內人士介紹,近幾年在大量的臨床需求中,催生了一種新型的職業(yè)——催乳師。這個職業(yè)是原來母嬰護理師的一個分化,通過催乳技術即中醫(yī)推拿手法,為產(chǎn)婦解決產(chǎn)后催乳(開奶)無乳、乳少、乳汁淤積、乳房脹痛、乳腺管阻塞、急性乳腺炎、拘奶、回奶(斷奶)等哺乳期乳腺癥狀的專業(yè)護理人員。在成都的各個婦幼保健院都有這樣的專業(yè)人士,為需要幫助的女性獲得母乳喂養(yǎng)的重生。

      孕婦必學!通乳技巧

      如何防治乳管不通、生乳結發(fā)炎,那就需要提前做好通乳的準備。來自成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院從事30余年母嬰護理的專家高廣南為讀者傳授較簡單獨到的通乳技巧,成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院高廣南專家說:“在懷孕中洗澡時,雙手由內至外畫圈按摩3分鐘左右,如有乳頭凹陷要輕輕提拉,訓練乳頭的堅韌度。生產(chǎn)后,兩小時內(吮吸能力較強)就要讓孩子吮吸媽媽的乳頭,刺激神經(jīng)達到提前泌乳的功效,24小時內母親泌乳,不僅能讓孩子早吃到人初乳(0—7天乳汁),還能幫助媽媽收縮子宮,幫助產(chǎn)后修復。”

      如何找到擠奶位置,做好產(chǎn)后的通乳工作呢?成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院高廣南專家說:“ 先熱敷乳房1—2分鐘,然后按摩后背,產(chǎn)婦向前彎曲坐穩(wěn),做的椅子有靠背,并將頭枕于交叉的雙臂上,脫去文胸,使乳房松弛呈下垂狀,由親朋在脊柱兩側按摩。雙手握拳伸出拇指,雙拇指用點壓,按摩并兼做小圓周運動,由上至下(肩胛骨)持續(xù)按摩2-3分鐘,能有效刺激射乳反射。”

      “接著將拇指食指分開放在距乳頭根部2厘米處,其他指托住乳房,用拇指及食指向胸壁方向輕輕下壓,壓力應作用在乳暈下方的乳竇上;反復一壓一放;順一個方向按照同樣方法擠壓乳竇,要做到使乳房內每一個乳竇的乳汁都能擠出,手指不應有滑動或摩擦式動作,避免皮膚擦傷;一側乳房擠壓3-5分鐘后,可擠壓另一側乳房,如此反復數(shù)次,雙手可交叉使用,以免疲勞,擠壓持續(xù)時間以20-30分鐘為宜。”

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