對于很多新手媽媽們來說， 寶寶的哭聲就是“饑餓命令”，只要寶寶一哭鬧，就會立即用哺乳來安撫寶寶;還有的媽媽甚至習(xí)慣用哺乳哄寶寶睡覺，讓寶寶吃奶直至睡著為止……其實，如此盲目的大量哺乳，很容易對寶寶尚未發(fā)育成熟的嬌嫩胃部造成遠(yuǎn)期傷害。那么，新生寶寶到底該吃多少呢?媽媽們又該怎樣判斷寶寶是否已經(jīng)吃飽呢?

按寶寶的胃容量標(biāo)準(zhǔn)健康哺乳

正如成人應(yīng)該少食多餐，寶寶也需要按需頻繁哺乳。出生先進(jìn)、二天的新生兒胃壁僵硬，延展性差，如果經(jīng)常給初生寶寶喂下超過胃容量的食物，不但容易產(chǎn)生吐奶，不利于寶寶形成健康的飲食習(xí)慣，還容易造成青少年肥胖，產(chǎn)生遠(yuǎn)期健康危害。因此，新手媽媽們可按照下面的寶寶胃容量標(biāo)準(zhǔn)表，進(jìn)行循序漸進(jìn)的健康哺乳。

如果出現(xiàn)以下指征 說明寶寶已經(jīng)吃飽

寶寶是否已經(jīng)吃飽，并不能憑自己的感覺去判斷。媽媽們一定要學(xué)會觀察寶寶在每次吃奶時的反應(yīng)，以及自己乳房的變化，從而科學(xué)判斷。寶寶是否已經(jīng)吃飽，通過以下幾個簡單指征你就能知道啦。

1、喂奶時可聽到吞奶聲，看得見吞咽的動作;

2、媽媽有泌乳下奶的感覺，喂奶前乳房豐滿，喂奶后乳房變軟;

3、寶寶主動吐出奶頭，并且顯得非常滿足;

4、寶寶在兩次喂奶之間很安靜滿足，眼睛有神，反應(yīng)靈敏;

5、24小時內(nèi)有濕尿布6次以上，多次少量大便或快速多量大便;

6、寶寶平均每日體重增加18-30克或每周增加125-210克。