胎動是媽媽對寶寶較直接的感受方式，與寶寶的健康息息相關，可謂是寶寶生命活力的重要指南針。在不同的孕期，寶寶是怎么動來動去的呢?下面就請成都安琪兒婦產醫(yī)院專家教您怎樣發(fā)現胎動。

其實，早在孕7～8周時就已經開始有胎動了。但此時孕媽媽還無法感覺到，只能通過B超觀察胎寶寶在子宮里做出各種動作。孕18～20周時，孕媽媽就能感覺到胎動了。那種感覺妙不可言，像蝴蝶在扇動翅膀，又像魚兒在吹泡泡……此時胎動的位置比較靠近肚臍眼，能感覺到的胎動次數還很少，胎動的間隔時間也很長。因為胎寶寶的力量還不足，需要比較強烈地運動才能讓孕媽媽感覺到。

20～24周，胎寶寶開始踢腿、翻跟斗了。24～28周，胎寶寶便會打嗝了，有時會感到肚子一跳一跳的。到了懷孕28周，胎寶寶逐漸養(yǎng)成了規(guī)律的作息習慣，胎動次數相對穩(wěn)定下來。正常情況下，孕28周時胎動的次數是12小時內30～40次左右。胎寶寶有自己的睡眠規(guī)律，因此*中晝夜胎動強弱及次數有一定的變化。*之中以早晨次數少，下午6點以后增多，晚上8～11點胎動較活躍。

此外，胎動的次數還受很多因素影響。有些孕媽咪會發(fā)現，在自己忙碌的時候，胎動的次數會比較少;而當自己坐下來放松時，胎動次數會明顯增多。需要注意的是，胎動的強弱和次數個體差異很大。有的胎寶寶在12小內胎動次數多達100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動有規(guī)律、有節(jié)奏、變化曲線不大，都說明胎兒發(fā)育是正常的。

胎動正常表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒發(fā)育健全，小生命在宮內愉快地生活著。若孕媽咪發(fā)現在12小時內，胎動少于20次，或1小時內胎動小于3次，往往表示胎兒有缺氧的可能，需要及時檢查觀察胎兒情況。