孕婦冬天皮膚干燥應(yīng)專用護膚

孕婦冬天皮膚干燥應(yīng)該使用孕婦專用的護膚品，因為現(xiàn)在很多護膚品中含有水楊酸等對孕婦肚子里孩子不利的成分，所以必須使用孕婦專用的護膚品，這樣才能有效的保護孕婦臉上皮膚。

孕婦護膚品選擇建議：孕婦的皮膚十分敏感，在洗面奶上應(yīng)該選擇溫和無皂基的洗面奶。在水乳霜的選擇上，應(yīng)該選擇天然產(chǎn)品來預防和控制臉上色斑以及痘痘的生長，盡量選擇天然植物配方且沒有香味的護膚品，這樣才能更*的保護臉上的皮膚。

孕婦冬天皮膚干燥多喝水

孕婦冬天皮膚干燥要多喝水，這是因為懷孕的時候，女人體內(nèi)的*會發(fā)生變化，皮膚干燥就變成很平常的事情。除了平時的護膚以外，要多喝水。每次并不要喝太多的水，而是要少量多次的喝，體內(nèi)水分充足，皮膚也就能擺脫干燥的現(xiàn)象。

孕婦冬天皮膚干燥應(yīng)多休息

孕婦的睡眠不足容易造成疲勞，身體疲勞則會對身體造成傷害，皮膚也就變得沒有活力，皮膚干燥就是常有的事。在懷孕的時候，一定要保持足夠的睡眠，切不可過度的操勞。

孕婦冬天皮膚干燥應(yīng)營養(yǎng)均衡

孕婦冬天皮膚干燥應(yīng)該營養(yǎng)均衡，多吃一些富含脂肪酸、維生素、鎂、鈣等礦物質(zhì)的食物，例如肉類、水果、綠色蔬菜、魚、、蛋、牛奶、堅果、谷物以及胡蘿卜等等。尤其應(yīng)該多吃胡蘿卜，因為胡蘿卜中的β-胡蘿卜素不僅能保護視力，還能有效滋潤皮膚，從而擺脫皮膚干燥。

孕婦冬天皮膚干燥沐浴應(yīng)控制時間

刺激性的肥皂或者沐浴露容易刺激皮膚，導致皮膚變得干燥。孕婦在洗澡的時候，應(yīng)該選用中性的沐浴露或者嬰兒香皂洗澡，這樣就能保濕身上皮膚了。沐浴的時間不可過長，否則容易造成皮膚脫水的現(xiàn)象。

孕婦冬天皮膚干燥需身體乳

孕婦冬天皮膚干燥在洗澡后，需要涂抹身體乳。因為洗澡后，皮膚上的角質(zhì)層變軟，這時候涂抹身體乳能夠更加有利的滋潤身體皮膚，從而擺脫身體皮膚干燥的難題。