懷孕的過(guò)程比較漫長(zhǎng)，整個(gè)孕期分為三個(gè)主要階段，到了懷孕晚期的時(shí)候，孕婦就要做好相關(guān)準(zhǔn)備，以面對(duì)胎兒的分娩，很多孕婦都希望胎兒能足月分娩，這樣身體素質(zhì)才能有所保障，不過(guò)，孕周多少算足月?下面我們就和安琪兒的醫(yī)師一起來(lái)了解一下吧!

孕周多少算足月?

孕周滿37周就算足月，如果早于這個(gè)時(shí)間的話，就屬于早產(chǎn)兒，但是超過(guò)42周的話，就算是過(guò)期妊娠。一般情況，孕婦可以推算預(yù)產(chǎn)期的時(shí)間，來(lái)大概了解孕周是多少，不過(guò)預(yù)產(chǎn)期不是百分百的，有時(shí)候提前或推后一兩周都是正常情況。

如果胎兒超過(guò)42周還沒(méi)有分娩的話，孕婦最好去醫(yī)生進(jìn)行處理，通常會(huì)使用縮宮素來(lái)幫助分娩，不過(guò)這也許結(jié)合胎盤(pán)的成熟度，還有胎兒的發(fā)育情況如何。

為了避免胎兒早產(chǎn)，孕婦平時(shí)就要減少激烈運(yùn)動(dòng)，尤其是到了孕晚期后，更不要過(guò)多的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，盡量避免下蹲的動(dòng)作，可以做些輕松簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，比如散步，或是輕柔的瑜伽動(dòng)作，平時(shí)在家做簡(jiǎn)單的家務(wù)也可以，但要注意避免腹部發(fā)力，以免影響胎兒的發(fā)育。如果胎兒屬于早產(chǎn)的話，只要父母護(hù)理得當(dāng)，一般也不會(huì)有太大問(wèn)題。

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