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      孕婦不能吃哪些食物

      來源:成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院 發(fā)布時間:2015-08-26 09:36:48

      自從知道自己懷孕以后,家里的老人就告訴你這不能吃,那也不能吃呢?孕婦到底什么能吃,什么不能吃,安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家給你提供較專業(yè)的孕婦禁食介紹,讓你成功孕育健康寶寶。

      據(jù)成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家介紹,以下是孕婦孕期應(yīng)該禁食的食物:

      避免高糖、高脂肪食物

      吃太多高糖、高脂肪食物(汽水、糖、薯片),令孕婦過胖,增加患妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的機率,分娩時也會有困難。

      避免高鈣食物

      孕婦飲食高鈣飲食,對胎兒有害無益。成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院的營養(yǎng)專家認(rèn)為,孕婦補鈣過量,胎兒有可能得高血鈣癥,出世后,患兒會囟門太早關(guān)閉、顎骨變寬而突出等,不利健康地生長發(fā)育。

      避免喝酒

      喝太多酒,會令胎兒畸形,影響胎兒智商和生理上的發(fā)展。

      安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家科學(xué)解答傳統(tǒng)謬誤:推薦閱讀:孕媽媽健康營養(yǎng)秘籍

      一、吃羊肉會令胎兒"發(fā)羊吊"?

      羊癇風(fēng)和羊肉是沒有關(guān)系的,而且羊肉含豐富維他命B12和鐵質(zhì),營養(yǎng)豐富,孕婦吃*有益無害。

      二、吃蝦蟹會令胎兒的皮膚差和產(chǎn)生皮膚敏感?

      如果孕婦本身對蝦蟹有敏感,在懷孕期應(yīng)避免進食。而沒有敏感的孕婦,就算吃了都不會令胎兒的皮膚差和產(chǎn)生皮膚敏感。

      較佳防吐食物

      晨吐是孕婦較難受也是較常見的反應(yīng)之一,給孕婦帶來相當(dāng)大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用,成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院的營養(yǎng)專家認(rèn)為,檸檬和土豆含有多種維生素,可以很好的緩解孕早期妊娠嘔吐癥狀。

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