自從知道自己懷孕以后，家里的老人就告訴你這不能吃，那也不能吃呢?孕婦到底什么能吃，什么不能吃，安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家給你提供較專業(yè)的孕婦禁食介紹，讓你成功孕育健康寶寶。

據(jù)成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家介紹，以下是孕婦孕期應(yīng)該禁食的食物：

避免高糖、高脂肪食物

吃太多高糖、高脂肪食物(汽水、糖、薯片)，令孕婦過胖，增加患妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的機率，分娩時也會有困難。

避免高鈣食物

孕婦飲食高鈣飲食，對胎兒有害無益。成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院的營養(yǎng)專家認(rèn)為，孕婦補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣癥，出世后，患兒會囟門太早關(guān)閉、顎骨變寬而突出等，不利健康地生長發(fā)育。

避免喝酒

喝太多酒，會令胎兒畸形，影響胎兒智商和生理上的發(fā)展。

安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家科學(xué)解答傳統(tǒng)謬誤：推薦閱讀：孕媽媽健康營養(yǎng)秘籍

一、吃羊肉會令胎兒"發(fā)羊吊"?

羊癇風(fēng)和羊肉是沒有關(guān)系的，而且羊肉含豐富維他命B12和鐵質(zhì)，營養(yǎng)豐富，孕婦吃*有益無害。

二、吃蝦蟹會令胎兒的皮膚差和產(chǎn)生皮膚敏感?

如果孕婦本身對蝦蟹有敏感，在懷孕期應(yīng)避免進食。而沒有敏感的孕婦，就算吃了都不會令胎兒的皮膚差和產(chǎn)生皮膚敏感。

較佳防吐食物

晨吐是孕婦較難受也是較常見的反應(yīng)之一，給孕婦帶來相當(dāng)大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院的營養(yǎng)專家認(rèn)為，檸檬和土豆含有多種維生素，可以很好的緩解孕早期妊娠嘔吐癥狀。