孕婦懷孕有影響嗎

初期熬夜對胎兒以及自身都是有影響的，懷孕期間，孕婦要注意休息，避免過度疲累，并要注意從飲食中補充營養(yǎng)，適當補充缺乏的維生素和微量元素。長期熬夜不僅會對胎兒有影響，而且對女性朋友的身體健康也是有壞處的。

懷孕期間，如果準媽媽過度地熬夜、應(yīng)酬或者是進行緊張的工作，很容易會使得準媽媽的情緒過度激動、精神狀態(tài)過度緊張，有可能會引起血壓上升，對媽媽和胎兒都會造成不良的影響。在妊娠期的頭幾個月，胎兒處于主要器官形成的關(guān)鍵時期，因此，準媽媽更要注意休息，避免過度熬夜加班，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響了新陳代謝，這樣更不利于寶寶的生長發(fā)育。

因此，在懷孕期間，工作較為繁忙的白領(lǐng)媽媽一定要合理地安排時間，調(diào)整好作息，才能有助于腹中寶寶的成長發(fā)育。

熬夜對孕婦的影響

造成抵抗力下降

熬夜會導(dǎo)致準媽媽抵抗力下降，容易發(fā)生感冒，精神不集中，加之懷孕期間注意力和反應(yīng)能力本來就比較差，發(fā)生意外的概率隨之提高。

誘發(fā)妊娠高血壓

人在白天用腦后，大腦本身需要在夜間利用睡眠來補充營養(yǎng)劑恢復(fù)功能，準媽媽長期熬夜過度，就會引起大腦疲勞，由于腦血管長期處于緊張狀態(tài)，會出現(xiàn)*，*，煩躁，胸悶等癥狀，還可以誘發(fā)妊娠高血壓疾病。

導(dǎo)致靜脈曲張

懷孕期間子宮越來越大，長期熬夜，缺少平躺的睡眠時間，子宮壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致下半身血液循環(huán)受影響，靜脈回流不佳，容易造成下肢及會陰部靜脈曲張，甚至造成痔瘡。

造成血虧

晚上11點到3點這段時間，是肝膽造血的時候，女性在懷孕期間容易耗氣血，如果長期熬夜，肝膽造血過程受影響，就很容易造成血虧，導(dǎo)致氣色變差，出現(xiàn)皮膚粗糙，色斑，面色暗黃等問題。

熬夜對胎兒的影響

影響寶寶腦部發(fā)育

孕媽媽頻繁熬夜，會破壞正常的生物鐘，將與生物鐘相反的節(jié)律傳給寶寶，胎寶寶的大腦對這種錯亂的節(jié)律異常敏感，*終影響寶寶的腦部發(fā)育。

影響寶寶身體發(fā)育

孕媽媽經(jīng)常熬夜，會導(dǎo)致生長*分泌紊亂，這樣不但會妨礙自身的健康，而且對胎寶寶的成長發(fā)育也是有影響的，寶寶出生后會長的慢，體重輕，嚴重的甚至發(fā)育停滯。

影響寶寶性格

孕期睡得晚，或是經(jīng)常熬夜，會導(dǎo)致預(yù)產(chǎn)期推遲，加大準媽媽的身體和心理負擔，寶寶出生后還會出現(xiàn)焦慮，煩躁，愛生氣哭鬧的性格特點。

準媽媽每天睡多久好

每晚睡足8小時，準媽媽只有保證充足的睡眠時間，才能給寶寶創(chuàng)造一個健康良好的生長環(huán)境，即便晚上睡不著，也可以在白天補充睡眠時間，白天休息時間長短因人，因時而異，一般來說一個小時到兩個小時是*的。