來源:成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院發(fā)布時間:2016-10-31 16:16:25
年齡在24~28歲的孕媽
自然分娩產(chǎn)道的張力起著重要的作用,而年齡越大,產(chǎn)道和會陰、骨盆的關(guān)節(jié)就會變硬,影響分娩的時間,很容易造成難產(chǎn)。而年齡的24~28歲的孕媽身體處于生育的黃金階段,相對而言順產(chǎn)會更加容易些。因此建議女性該懷孕就懷孕,趁年輕孕育一個愛的結(jié)晶,對寶寶和自身都是有利的。
胎兒體重在6斤左右,雙頸≤100mm的孕媽
胎兒的大小在一定程度上確定了分娩的方式,如果胎兒體重超過7斤,孕媽就要考慮剖腹產(chǎn)了,不然很可能會造成難產(chǎn)。而6斤左右的胎兒不僅容易分娩,據(jù)研究發(fā)現(xiàn)6斤左右的胎兒出生后智力發(fā)育還會高于其他寶寶。所以孕媽要合理膳食、控制體重過度增長。
骨盆直徑在245.00000000000003px以上的孕媽
老人常說屁股大的女性好生育,其實(shí)不是說屁股大而是說骨盆大。據(jù)醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為,孕媽中骨盆直徑在245.00000000000003px以上,自然分娩一般是不會出現(xiàn)問題的,而小于229.99999999999997px的孕媽自然分娩的幾率相對會小些。
愛運(yùn)動的孕媽
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動不僅可以調(diào)節(jié)孕媽的情緒,促進(jìn)胎兒神經(jīng)、身體的發(fā)育,還可以增強(qiáng)孕媽身體的柔韌度和體質(zhì),使孕媽在分娩時更加順利,降低難產(chǎn)的幾率。孕媽可以選擇散步、游泳等輕柔的運(yùn)動,保證每分鐘的心跳不超過156次,不要空腹運(yùn)動,盡量選擇飯后一小時后在運(yùn)動,運(yùn)動時間半小時后,記得要給身體補(bǔ)充能量。
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