很多女性在孕期都會(huì)出現(xiàn)腰痛的情況，尤其到了孕晚期時(shí)腰痛更加嚴(yán)重，那么，孕期腰痛的厲害是怎么回事？孕期腰痛的厲害正常嗎？

體內(nèi)*變化

女性在懷孕后身體里的*會(huì)發(fā)生明顯的改善，而這種*的改變會(huì)讓孕媽媽出現(xiàn)各種妊娠反應(yīng)，腰痛就是其中一種。由于*的改變，令骨盆韌帶松弛，進(jìn)而容易引起腰痛。

分娩的需要

為了適應(yīng)胎兒的生長(zhǎng)，以及為了日后分娩的需要，這些也會(huì)令孕媽媽的腰部韌帶、筋膜變得松弛，彈力減低，于是便容易勞損，進(jìn)而引起腰痛。

胎兒不斷發(fā)育

這是造成孕媽媽腰痛的主要原因，尤其是孕晚期時(shí)更加嚴(yán)重，懷孕后隨著胎兒及附屬的胎盤、羊水等*天增大增多，不斷增加了腰椎的負(fù)擔(dān)，而且為了保持平衡，孕婦站立時(shí)腰背肌必須用力收縮，使骨盆前傾，形成特有的挺腰姿勢(shì)，腰背肌持續(xù)收縮，無(wú)法放松休息，久而久之就會(huì)有腰痛了。

營(yíng)養(yǎng)不足

懷孕后，胎寶寶的發(fā)育需要大量的鈣等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果鈣攝入不足，就容易造成孕婦骨質(zhì)軟化脫鈣，不僅容易引起或加重腰痛，還會(huì)發(fā)生抽筋。