懷孕的過程中，我們總想多吃點(diǎn)營養(yǎng)的東西來滿足胎寶寶發(fā)育的需求，但是有不少孕媽就反應(yīng)說才懷孕兩個(gè)月，為什么別人吐得什么都吃不下，自己卻覺得怎么都吃不飽呢?今天我們就請到安琪兒的專家來為我們詳細(xì)的介紹一下這個(gè)問題!

孕期2個(gè)多月怎么感覺吃不飽?

女性懷孕2個(gè)月的時(shí)候，總感覺吃不飽，是很正常的生理現(xiàn)象。這是因?yàn)樵趹言衅陂g，女性不但要滿足自己的營養(yǎng)需要，而且還要負(fù)擔(dān)胎兒的發(fā)育需求，所以應(yīng)該多補(bǔ)充一些營養(yǎng)。大多數(shù)女性在孕期都餓的比較快，還可能會有吃不飽的情況。

孕期進(jìn)食量會有所增加，不過在懷孕的初期，會出現(xiàn)一些妊娠反應(yīng)，這就容易影響到進(jìn)食。孕婦們可以吃一些酸性食物，像是桔子、話梅等，這就能緩解妊娠反應(yīng)。不過酸性食物不能夠多吃，以免引起胃腸不適癥狀，例如反酸。

雖然孕婦們需要多補(bǔ)充營養(yǎng)，但是大家也不要暴飲暴食，而且在必要的時(shí)候，還需要控制飲食。大家不要吃太多高熱量的食物，否則容易讓體重增加過快、過多。如果孕婦體重超標(biāo)的話，便會增加患上妊娠高血壓、糖尿病的可能性。

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安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院依照美國婦產(chǎn)科醫(yī)師協(xié)會和美國兒科醫(yī)師學(xué)會聯(lián)合發(fā)布的孕產(chǎn)期保健指南、英國國家衛(wèi)生與臨床優(yōu)化研究所指南、新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志、美國梅奧診所的孕期保健手冊等全球最新婦產(chǎn)臨床醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，成立了婦產(chǎn)專家組牽頭主導(dǎo)的孕早期門診。

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