懷孕之后，前三個(gè)月是胚胎發(fā)育的重要時(shí)期，可以說是非常關(guān)鍵的時(shí)期，如果不注意的話很有可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生。因此很多人在懷孕后的前三個(gè)月都不會(huì)對(duì)外公布，而是在三個(gè)月后等胚胎穩(wěn)定之后再告訴大家好消息。這也就避免了萬一發(fā)生意外，解釋起來更會(huì)徒加傷心與失望。既然孕早期三個(gè)月這么重要，怎樣才能安穩(wěn)度過呢?今天我們就和安琪兒的專家一起來探討下這個(gè)問題吧!

孕早期三個(gè)月這么重要，怎樣才能安穩(wěn)度過呢?

首先注意飲食。一定的忌口是要做到的，建議以清淡、易消化、少油膩為主。新鮮的蔬菜水果、魚蛋奶類、豆類食品都是不錯(cuò)的選擇。如果孕吐比較嚴(yán)重的話，可以試試少食多餐。比較嚴(yán)重的話，還是建議去醫(yī)院就診。

其次補(bǔ)充葉酸。葉酸并不只是在備孕的時(shí)候需要補(bǔ)充，懷孕后也是需要進(jìn)行補(bǔ)充的。如果意外懷孕孕前沒有補(bǔ)充葉酸的話，為了胎兒的健康發(fā)育，在知道懷孕之后，葉酸的補(bǔ)充就要重視起來了。

再次重視產(chǎn)檢。定期產(chǎn)檢是給自己最好的定心丸，可以了解到胎兒的具體發(fā)育情況，以免過多猜測(cè)影響到心情。因此在知道懷孕后，最好及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，這也是讓醫(yī)生評(píng)估下具體的情況，即使有意外發(fā)生也可以及早干預(yù)。

第四注意藥物使用。懷孕之后，用藥上是有著很多的禁忌的。因此不少孕媽媽病了會(huì)選擇硬扛著不用藥，但如果有病不醫(yī)的話，對(duì)于胎兒的發(fā)育來講也是不利的?？梢栽诰驮\時(shí)提前告知醫(yī)生已懷孕，用藥的話遵醫(yī)囑。

第五不要?jiǎng)诶?。孕早期三個(gè)月胎兒的發(fā)育還不穩(wěn)定，受到各種因素的影響也會(huì)比較大。因此在懷孕后要做到重物不要提，劇烈運(yùn)動(dòng)不要做等。還要注意平時(shí)要多休息，不宜過度的勞累。另外就是同房也是需要避免的。

安琪兒早孕門診專業(yè)護(hù)航孕早期 源自全新國際標(biāo)準(zhǔn)

安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院依照美國婦產(chǎn)科醫(yī)師協(xié)會(huì)和美國兒科醫(yī)師學(xué)會(huì)聯(lián)合發(fā)布的孕產(chǎn)期保健指南、英國國家衛(wèi)生與臨床優(yōu)化研究所指南、新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志、美國梅奧診所的孕期保健手冊(cè)等全球最新婦產(chǎn)臨床醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，成立了婦產(chǎn)專家組牽頭主導(dǎo)的孕早期門診。

為孕媽媽提供：

1、從孕早期、中期、晚期、分娩期,對(duì)整個(gè)孕產(chǎn)期進(jìn)行科學(xué)評(píng)估,定制您的專屬孕產(chǎn)期健康方案;

2、提供醫(yī)療、藥事、營養(yǎng)、心理等全方位的管理指導(dǎo);

3、針對(duì)寶寶的整個(gè)發(fā)育過程,包括大腦.心臟等核心器官生長問題進(jìn)行全面指導(dǎo)。

孕早期三個(gè)月這么重要，怎樣才能安穩(wěn)度過呢?以上就是成都安琪兒就這個(gè)問題的相關(guān)介紹了，希望能對(duì)您有所幫助，如果您還有什么疑問的話可以直接在線咨詢我們的專家醫(yī)生，我們將第一時(shí)間給您一個(gè)專業(yè)的解答!