來源:發(fā)布時間:2022-01-22 10:24:51
孕婦是不是腸胃功能很差?
孕婦在懷孕期間的消化功能都會變?nèi)?。因為懷孕后體內(nèi)的激素水平升高,會影響到腸胃的功能,導(dǎo)致體內(nèi)分泌會出現(xiàn)失調(diào)的情況,這時身體的各個器官功能就會逐漸變?nèi)酰瑥亩鹉c胃蠕動速度變慢,胃酸分泌量減少或者增多。在這個時候,孕婦的活動量要相對減少,并且營養(yǎng)相對增加,導(dǎo)致了腸胃的消化吸收功能下降,可能還會有便秘等現(xiàn)象。
孕婦在懷孕的過程中,飲食要非常嚴(yán)格的進(jìn)行控制,因為腸胃功能減弱,在飲食上多吃一些易消化易吸收的食物。盡量采取少食多餐的方式,不要一次性吃的過多,或者出現(xiàn)暴飲暴食。食欲不振時還可以多吃一些具有健胃消作用的食品,便秘可多吃含粗纖維的食品,每天適量的運(yùn)動。
孕婦在懷孕期間每個人的體質(zhì)不同,腸胃功能減弱引發(fā)的癥狀也是不同的,并且嚴(yán)重者可能會影響胎兒的生長,因此孕婦根據(jù)自己發(fā)生的癥狀,有效的進(jìn)行調(diào)理加以改善。
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