1、生理準備：注意多休息，合理的飲食補充營養(yǎng)，改變不良生活習(xí)慣等。男性要注意戒除煙酒，不要喝濃茶、咖啡，不能隨意服用藥物。

女性要適量的補充葉酸，避免接觸一些有輻射性的檢查和有毒害的化學(xué)物質(zhì)藥物等。

2、心理準備：保持良好、放松的精神狀態(tài)，迎接孩子的到來，一個新生命的到來有可能打亂夫妻原本的生活計劃，因此，如果思想沒有準備好，將會面臨很多問題。

3、孕前檢查：男女都要做相關(guān)檢查，包括全身的體格檢查、傳染病的篩查和生殖系統(tǒng)的檢查，如婦科B超、白帶常規(guī)、性激素、傳染病等檢查。

若有陰道炎或輸卵管炎癥，需要積極治療炎癥后再進行備孕。對于某些有慢性疾病的，需要在懷孕前將慢性疾病進行有效的控制，以滿足妊娠的需要。

男性相關(guān)檢查包括精液、前列腺、泌尿系統(tǒng)等檢查，如果檢查發(fā)現(xiàn)有遺傳性疾病或無法矯正的生殖器畸形，需暫緩生育。