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      懷孕一個月不能做的事有哪些?

      來源:發(fā)布時間:2024-03-01 16:21:33

      在懷孕1個月之內(nèi),屬于懷孕初期,這時寶寶不太穩(wěn)定,容易導致流產(chǎn)。在這個階段不能做的事情有:

      一、劇烈的運動,如跑步、跳高、跳繩等等,還有比較強的體育鍛煉都是不能進行的。

      二、不能夠進行性生活,在這個階段進行性生活,很容易導致流產(chǎn)。

      三、要保持情緒的穩(wěn)定,不要讓自己的情緒太過激動,情緒不穩(wěn)定的患者,也容易出現(xiàn)流產(chǎn)的征兆。

      四、不能夠接觸有毒物質(zhì),要避免接觸射線,飲食上不要吃活血的食物,活血的食物也會誘發(fā)流產(chǎn)的風險。

      五、一定要注意用藥方面的問題,不要隨便吃藥,任何藥物都要在醫(yī)生的指導下使用,因為在這個階段,是發(fā)育的關鍵時期,很多藥物都有可能會對寶寶的發(fā)育造成影響。

      按時產(chǎn)前檢查,懷孕后的前三個月每天服用一片葉酸,預防小兒神經(jīng)管缺陷,16到20周做唐氏篩查,22到26周做四維彩超排畸檢查,多吃新鮮水果蔬菜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。

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