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      順產(chǎn)分娩時(shí),可選擇哪些食物助順產(chǎn)一臂之力

      來源:成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院發(fā)布時(shí)間:2016-04-26 16:00:37

      分娩要消耗產(chǎn)婦大量的能量,因此在分娩過程中可以適當(dāng)吃些食物補(bǔ)充能量,多以高熱量的巧克力和易消化的饅頭、粥類為主。

      第一產(chǎn)程當(dāng)中,可以選擇宮縮間隙較長的時(shí)候進(jìn)食;當(dāng)宮縮時(shí)間間隔變得很短,并且強(qiáng)度已經(jīng)大到難忍的時(shí)候,只能在兩次陣痛的空隙進(jìn)食。進(jìn)入第二產(chǎn)程后,可以在陣痛的間隙一口兩口的少量進(jìn)食,但是在助產(chǎn)士或醫(yī)生操作的時(shí)候不宜進(jìn)食。第三產(chǎn)程一般不超過30分鐘,通常不能吃任何東西。

      甜甜的高熱量:巧克力、蛋糕、甜味的孕婦奶粉等熱量高、含糖量高的食物都能為體力消耗提供充足的能量補(bǔ)充。

      易消化的能量:粥、米湯、小饅頭、面包片等易消化吸收的食物,可以在有食欲的情況下,于陣痛間隙適量地吃一些,以能相對持續(xù)地提供能量。

      可供飲的食物:雞精、紅牛、氨基酸飲料及參湯之類的食物,有一定的提神助力的作用,能提供即時(shí)的精力補(bǔ)充。一般能在20分鐘后到半小時(shí)左右開始顯現(xiàn)效果。

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