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      懷孕期間如何進(jìn)行胎教?

      來源:網(wǎng)絡(luò)發(fā)布時(shí)間:2013-12-02 16:45:55

      胎教,就是通過調(diào)整孕產(chǎn)婦身體的內(nèi)外環(huán)境,*不良刺激對(duì)胎兒的影響,并采用一定的方法和手段,積極主動(dòng)地對(duì)胎兒進(jìn)行訓(xùn)練和教育,以使胎兒的身心發(fā)育更加健康成熟,為其出生后的繼續(xù)教育,奠定了良好的基礎(chǔ)。

      目前,行之有效的胎教方法主要有以下幾種:

      1、音樂胎教

      音樂胎教是各種胎教方法中的優(yōu)選措施。聲音作為一種能量和信息,可以在母親及胎兒之間傳遞,當(dāng)胎兒覺醒活動(dòng)時(shí),應(yīng)經(jīng)常給胎兒聽輕松舒緩的樂曲。心理學(xué)家認(rèn)為音樂可以滲入人們的心靈,激發(fā)人們進(jìn)入無意識(shí)的超境界幻覺,從而喚起平時(shí)被抑制了的記憶;生物學(xué)家認(rèn)為,有節(jié)奏的音樂可刺激生物體內(nèi)的細(xì)胞分子發(fā)生一種共振,使原來處于靜止和休眠狀態(tài)的分子,和諧地運(yùn)動(dòng)起來,起到調(diào)節(jié)血液流量和神經(jīng)細(xì)胞興奮的作用,改善胎盤供血狀況,使血液中的有益成分增多,以此促進(jìn)充分衡量音樂的質(zhì)量,以達(dá)到較佳的胎教效果。

      2、對(duì)話胎教

      有人主張?zhí)浩诒憬o胎兒取一相應(yīng)的乳名,經(jīng)常隔著腹壁呼喚,并與之對(duì)話,或唱歌,或朗讀詩歌給胎兒聽,日久天長(zhǎng),胎兒便可銘記在心。這樣可以起到溝通父母與胎兒間的情感作用,形成孕育、養(yǎng)育、教育的較佳氣氛。

      3、撫摸胎教

      自妊娠后半期開始,父母可透過孕婦腹壁輕輕撫摸或拍打背部和肢體,與之玩耍和鍛煉,以促進(jìn)胎兒肌肉的發(fā)育;并通過神經(jīng)末梢傳遞到大腦,促進(jìn)胎兒的發(fā)育成熟。

      4、藝術(shù)胎教

      通過進(jìn)行一些藝術(shù)類練習(xí),如書法、繪畫等,孕婦本身會(huì)提高自己的文化素養(yǎng),并給胎兒造成更為安寧與舒服的生活環(huán)境。

      總之,努力為胎兒教育創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)雅和諧的理想環(huán)境,則有益于他們出生后擁有更加健康的體魄和聰明的頭腦。

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