婚后準(zhǔn)備生育的婦女,應(yīng)特別注意蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素的攝取,要適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,如豆類,蛋、瘦肉、魚類等;還要注意吃些 [詳情]
吃東西要多樣化,不偏食,不忌嘴,注意營養(yǎng)均衡,身體才能健康。孕前合理補(bǔ)充營養(yǎng),也是優(yōu)生優(yōu)孕的一項很重要的內(nèi)容。越來越多的年輕夫婦開 [詳情]
首先,需要從思想上重視孕前準(zhǔn)備這件事,有準(zhǔn)備、有計劃地備孕,以減少影響妊娠的不利因素,降低不良妊娠結(jié)局的風(fēng)險,做到優(yōu)生優(yōu)育。第二, [詳情]
應(yīng)在孕前保健項目基礎(chǔ)之上,酌情增加以下檢查。(1)40歲以上的女性應(yīng)在孕前常規(guī)檢查乳腺超聲或鉬靶檢查。(2)男方應(yīng)同時檢測有無乙肝、梅 [詳情]
(1)高危因素調(diào)查(向醫(yī)生匯報的主要內(nèi)容):自己平常的健康狀況;有沒有慢性疾病史,不良的家族和遺傳病史,比如與對方有無血緣關(guān)系、家 [詳情]
孕前健康行為要點(diǎn)(1)使體重指數(shù)(BMI)達(dá)到18 5~23 9kg ㎡的理想范圍。(2)增加身體的鐵儲備:正常成年女性體內(nèi)儲存鐵約0 3~1 0g,平時 [詳情]
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