中國(guó)的飲食文化歷史悠久，具有濃郁的地方特色，做菜的時(shí)候，無論是主菜還是配菜，都有各自不可取代的的味道。生活中也不僅僅是避孕藥、避孕套、避孕環(huán)之類的才可以避孕，餐桌上也有不少食物具有避孕效果。已生育的女性不打算生二胎的可以多吃，準(zhǔn)媽媽則要少吃為妙。下面就跟隨成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家來看看這類食物有哪些：

1、胡蘿卜：我們?cè)谏蠈W(xué)的時(shí)候就知道多吃胡蘿卜對(duì)身體好，卻少有人知胡蘿卜不利于女性懷孕。美國(guó)新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，女性過多食用胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿卜有助避孕。

2、木瓜：很多時(shí)候，人們會(huì)把木瓜和*聯(lián)系在一起，卻不知道木瓜還是一種很有效的避孕藥。因?yàn)槟竟现泻忻改竟系鞍酌?，可與孕酮相互作用，從而達(dá)到避孕效果。

3、大蒜：多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有避孕作用。

4、芹菜：國(guó)外有醫(yī)生經(jīng)過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會(huì)減少精子數(shù)量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會(huì)明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個(gè)月又會(huì)恢復(fù)正常。

5、酒精：我們?cè)谧霾说臅r(shí)候很多時(shí)候會(huì)用酒來調(diào)味，酒精中的乙醇可以使兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會(huì)發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等*分泌不足，從而有避孕作用。

6、咖啡：美國(guó)研究人員對(duì)104位希望懷孕的女性進(jìn)行研究得出結(jié)論：咖啡對(duì)受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以，咖啡是避孕的不二選擇。