不管是哪一種體質(zhì)導(dǎo)致的經(jīng)期不順與疼痛，泱泱女網(wǎng)民們總會樂此不彼地去找到各種對付它的方子，可每次懷著滿腔熱血——試驗時，卻總是“慘痛”告敗?？?ldquo;大姨媽”每月都得造訪，所以大家又繼續(xù)在網(wǎng)上扒拉著另一種止疼方子，結(jié)果還是失敗，然后月而復(fù)始。關(guān)于*痛經(jīng)的傳言，就這么一波接著一波，永不停歇。

傳言1：吃巧克力能緩解疼痛

@貝貝：NO!NO!NO!!!本人就是因為相信了這句鬼話，巧克力吃了不少，痛經(jīng)沒緩解，到長胖了許多!

專家解疑：生理期大吃特吃巧克力和甜食，不但無法*生理周期綜合征，反而造成血糖不穩(wěn)定，加重生理期不適癥狀。

傳言2：喝生姜+紅糖水就能止痛?

@幺胖子：純屬謠言!我從高中開始就喝這個“黃金搭檔”，沒有啊!照樣疼的死去活來，還不如直接拿暖寶寶貼在肚臍上管用。

專家解疑：對于體虛濕氣過大的女性，在血量大、疼痛程度高期間喝生姜紅糖水，只能讓人更難受，嚴(yán)重的還會引起肝火旺盛，到時候情況會更糟。

傳言3：結(jié)婚就能治痛經(jīng)?

@飯圈圈：別開玩笑了，我都是身懷六甲的孕婦了，結(jié)婚2年多以來，還不是該痛則痛!

專家解疑：這里說的“結(jié)婚”，多數(shù)是指順產(chǎn)，因為順產(chǎn)確實(shí)會讓子宮撐大，收縮就不那么厲害，疼痛也就小了。

傳言4：經(jīng)期短不容易懷孕?

@小時代-緣“我的大姨媽，每個月只來3天，就3天!從不逗留!但我已經(jīng)當(dāng)媽了。

專家解疑：每個月只來三天，和三個月只來快速的月經(jīng)，都算規(guī)律的，只要掌握好了排卵的日期，不會影響懷孕。

傳言5：出現(xiàn)血塊就必須去醫(yī)院?

@圣誕杯：有人說痛經(jīng)的人容易產(chǎn)生血塊，這主要是因為婦科病引起的，但為什么我去檢查后，醫(yī)生說我是正常的?

專家解疑：經(jīng)血的顏色并非一成不變的，當(dāng)你久坐時，經(jīng)血不能及時流出，長時間蓄積就會變色。經(jīng)血中偶爾夾帶血塊也屬正常，如果經(jīng)血被阻塞在同一個區(qū)域而沒有及時排出，囤積超過5分鐘就會形成血塊。所以，只有血塊大小超過1元硬幣，你才需要到醫(yī)院就醫(yī)。

傳言6：止痛藥非常有效?

@小小家的貓：我較開始只吃半片，后來吃一片，現(xiàn)在我要吃兩片，老公開玩笑說，我長此以往，就只能把止痛藥當(dāng)糖片吃了。

專家解疑：止痛藥吃多了，會影響女性排卵，導(dǎo)致提前閉經(jīng)。

并不是所有的東西流傳久了都會成為真理，傳言終歸是傳言，永遠(yuǎn)不能幫“痛經(jīng)女”擺脫疼痛的煎熬。*痛經(jīng)較好較有效的方法始終是找專業(yè)的醫(yī)生，聽取專業(yè)的意見，接受專業(yè)的*。“痛經(jīng)女”們不要再一味地去嘗試那些所謂*痛經(jīng)的妙招，嘗試快速足矣，不要一直都處在試驗過程中，而疼痛卻一直都在，從未終止。