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怎樣自檢乳房？

來(lái)源:成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院發(fā)布時(shí)間:2016-05-04 11:07:31

【步驟一】：面對(duì)鏡子，雙手叉腰，觀察雙乳房外形、輪廓有無(wú)異常

【步驟二】：舉起雙臂，觀察雙乳房外形、皮膚、乳頭、輪廓有無(wú)異常

【步驟三】：右手觸摸左乳房上方有無(wú)腫塊。

【步驟四】：右手觸摸左乳房外側(cè)有無(wú)腫塊

【步驟五】：右手觸摸左乳房下方有無(wú)腫塊

【步驟六】：右手觸摸左乳房?jī)?nèi)側(cè)有無(wú)腫塊

【步驟七】：右手觸摸左乳房乳頭下方有無(wú)腫塊

【步驟八】：仰臥平躺，肩部稍墊高，舉起右手臂，左手觸摸右側(cè)腋下、乳房尾葉有無(wú)腫塊

需要注意的問(wèn)題

1.整個(gè)自檢過(guò)程中，均要求用手指平放于受檢部位觸摸，不得用手指抓捏，否則就很容易誤認(rèn)為觸及腫塊

2.定期：每月月經(jīng)凈后

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