成都潤婦,告訴你們一個壞消息:
這個周末天氣,額,好像不腫么好。
哎呀,又要在屋頭窩起,好無聊對不對?
悄悄告訴你們:
雨聲和瑜伽*配哦!
在全成都市一級棒的莊園級酒店里頭
遙望窗外的大片大片青青草地,碧綠湖泊,
呼吸負氧離子超高的空氣,感受生命的能量!
4位專業(yè)瑜伽老師面對面指導!
一定要喊上老公,一起來學習怎樣通過瑜伽、呼吸來溫柔分娩
4月23日,24日,安琪兒西區(qū)月子會所
體驗“自然分娩”的運動秘籍——分娩導樂瑜伽
地點:成都市金牛區(qū)百草路1111號安琪兒月子會所
報名電話:177-0813-3296(周老師)
流程
4月23日 9:30~10:30簽到+專家咨詢 ——10:30~10:45分娩減痛自由式瑜伽體位
——10:45~11:15生命能分娩減痛呼吸法——11:15~11:30與準爸爸一起溫柔分娩——11:30~12:00參觀月子會所+茶歇
4月24日
1、9:30~10:30簽到+專家咨詢 ; 2、10:30~10:45骨盆助娩訓練 ;3、10:45~11:15孕期背痛等不適理療 ; 4、11:15~11:30防治會陰松弛減輕分娩撕裂傷的訓練 ;
5、11:30~12:00參觀月子會所+茶歇
課程預告
時間:4月23日
課程:《安琪兒生命能.溫柔分娩導樂瑜伽(A)與準爸爸一起走進分娩減痛新胎教-愛的呼吸.陪伴.撫觸》
邀請準爸爸共同參與第一、第二產(chǎn)程(非*鎮(zhèn)痛)愛的導樂分娩并配合專業(yè)的自由式分娩體位、分娩曼舞進行加快產(chǎn)程、調(diào)整胎位、科學訓練骨盆建立溫柔產(chǎn)道、配合多種分娩鎮(zhèn)痛韻律式呼吸法、國際溫柔分娩指定助產(chǎn)語音冥想來加強孕媽媽體內(nèi)儲存更多天然催產(chǎn)素與天然分娩鎮(zhèn)痛因子吶啡肽。讓準爸爸成為孕媽咪*溫柔的導樂師,提高孕媽咪的分娩幸福指數(shù)。
時間:4月24日
課程:《安琪兒生命能.溫柔分娩導樂瑜伽(B)分娩減痛呼吸之骨盆的韻律》
產(chǎn)前骨盆分娩準備調(diào)效韻律瑜伽,以孕期骨盆為核心開展因骨盆、腰骶韌帶松弛引起的背痛、脊柱形態(tài)發(fā)生的變形;骨盆肌群凱格爾韻律瑜伽能有效降低分娩過程中會陰私裂,同時,強化分娩肌群;針對孕媽媽臀部變形、腿粗水腫互動展示孕媽媽形體管理組合訓練;骨盆韻律新胎教—建立孕育空間-增強骨盆區(qū)域血液循環(huán)—傳遞胎教校能。
主講導師
羅睿
·安琪兒醫(yī)療控股集團·產(chǎn)后康復總監(jiān)
·溫柔分娩導樂師
·畢業(yè)于成都中醫(yī)藥大學高級護理專業(yè)
·安琪兒·生命能助娩呼吸法創(chuàng)始人
·安琪兒·生命能瑜伽音樂導樂胎教專家
·全國*女性孕產(chǎn)瑜伽導師
·擁有13年瑜伽教學經(jīng)驗
·任中國生殖保健學會·中國優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會特聘孕產(chǎn)運動維養(yǎng)專家顧問
瑜伽老師
成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院(高攀)高級瑜伽導師王敏