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      順產(chǎn)時(shí)疼痛怎么辦

      2011-12-01 10:21:12 來(lái)源:成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院

      順產(chǎn)痛是肯定的,就算刨婦產(chǎn)也會(huì)痛的。順產(chǎn)疼痛是一種生理性疼痛。作為一個(gè)準(zhǔn)媽媽?zhuān)枰?jīng)歷生育的過(guò)程,同時(shí)也 需要經(jīng)受這種疼痛。對(duì)于順產(chǎn)疼痛,準(zhǔn)媽媽首先應(yīng)從心理上認(rèn)知它,了解導(dǎo)致順產(chǎn)疼痛的原因:宮縮,以及內(nèi)臟的牽扯或盆底神經(jīng)的壓迫,或者孩子在分娩過(guò)程中姿 勢(shì)不協(xié)調(diào)和骨盆的不適應(yīng),都會(huì)引起疼痛。如果對(duì)于順產(chǎn)疼痛過(guò)度焦慮和懼怕,可能會(huì)對(duì)產(chǎn)程造成不利,導(dǎo)致產(chǎn)程延長(zhǎng),還可能會(huì)加重疼痛,甚至?xí)霈F(xiàn)難產(chǎn)。

      除了認(rèn)識(shí)順產(chǎn)疼痛,作好心理準(zhǔn)備以外,還需要了解一些緩解順產(chǎn)疼痛的方法。宮縮疼痛的特點(diǎn)是:出現(xiàn)宮縮的時(shí)候會(huì) 很疼,但沒(méi)有宮縮的時(shí)候,子宮是放松的,并不疼痛。如果產(chǎn)婦始 終很緊張、很恐懼,體會(huì)不到放松的階段,就會(huì)進(jìn)入一種惡性的循環(huán)狀態(tài)。正確的做法是,在沒(méi)有出現(xiàn)宮縮疼痛的時(shí)候,充分休息,不要喊叫或消耗自己的體力。

      而 在出現(xiàn)宮縮疼痛的時(shí)候,可以使用一些緩解順產(chǎn)疼痛的方法,如呼吸法,疼痛的時(shí)候,用鼻子吸氣,用嘴巴呼氣,來(lái)轉(zhuǎn)移這種疼痛,分散自己的注意力。還有按摩 法,如背部按摩、腿部按摩等,讓肌肉放松。你還可以改變分娩姿勢(shì),在產(chǎn)程中嘗試站著、坐著,或者四處走動(dòng)。

      這種姿勢(shì)和體位的改變也能夠幫助胎兒頭部進(jìn)入骨盆,并靠重力的作用加快通過(guò)產(chǎn)道的進(jìn)程。另外,站姿也能夠減輕順產(chǎn)疼痛。此外,還有來(lái)自家人、醫(yī)生和助產(chǎn)士對(duì)生產(chǎn)準(zhǔn)媽媽的關(guān)心和愛(ài)護(hù),也能夠?qū)徑忭槷a(chǎn)疼痛起到一定的作用。

      分娩是一個(gè)生理的過(guò)程,大部分人都可以順產(chǎn)。但是有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些病理的現(xiàn)象或突發(fā)事件,而這些意外產(chǎn)生的原因有很多,有些來(lái)自胎盤(pán)、臍帶的因素,有些來(lái)自胎兒,還有的是母體自身可能存在一些潛在病理因素或并發(fā)癥。

      產(chǎn)婦和醫(yī)生的共同努力可以減少這些分娩過(guò)程中可能出現(xiàn)的不確定因素。首先,產(chǎn)婦應(yīng)該在正規(guī)的醫(yī)院分娩,由經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的醫(yī)生、助產(chǎn)士、兒科大夫來(lái)幫 助產(chǎn)婦完成分娩的過(guò)程,并在孕期注 意定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,讓醫(yī)生幫助監(jiān)測(cè),發(fā)現(xiàn)一些不利的因素,或者對(duì)產(chǎn)婦的并發(fā)癥進(jìn)行及時(shí)的、適當(dāng)?shù)闹委,并?duì)高危人群進(jìn)行監(jiān)測(cè)。

      另外,醫(yī)生在生產(chǎn)時(shí),應(yīng)加 強(qiáng)監(jiān)護(hù)和監(jiān)測(cè),以便在出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理。產(chǎn)婦自己也應(yīng)盡量在分娩的過(guò)程中配合醫(yī)生和助產(chǎn)士,隨時(shí)調(diào)整心態(tài),注意放松、休息,變換體位,以 便促進(jìn)產(chǎn)程的順利進(jìn)行。

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