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      甩掉產(chǎn)后胖臉 迎來美麗人生!

      來源:發(fā)布時間:2017-02-25 10:08:11

      令愛美的媽咪們難過的莫過于產(chǎn)后的臉盆臉,對著鏡子里的自己,想起懷孕前漂亮的臉蛋,對比著現(xiàn)在的樣子,心里真難受啊!再看電視里那些個明星,生完孩子之后依然大眼睛,V型臉?biāo)坪跻稽c變化都沒有,急壞了愛美的媽咪們。有沒有變法在產(chǎn)后把臉上的肉肉瘦下來呢?

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      >>產(chǎn)后臉腫怎么辦?聽聽專家怎么說<<

      小秘方之一:每天堅持臉部按摩

      產(chǎn)后有些女性是因為脂肪堆積而導(dǎo)致臉盆臉,有些則是因為皮膚馳所致,還有些是因為水腫的原因。總之不管是什么原因,大臉是著實存在了,要想辦法解決問題。每天堅持做一下臉部按摩可以收到不錯的效果噢。據(jù)有經(jīng)驗的媽咪們介紹,每天用按摩膏輕輕按摩臉部能使松弛的皮膚恢復(fù)彈性,變得緊密起來,并且能去除皮下組織里多余的水分,可謂是好處多多,愛美的媽咪們快點動起來吧!有空閑的時候就輕輕拍打一下臉部,總會收到意想不到的效果噢!

      小秘方之二:漱口幫助*

      媽咪們肯定不會相信,在嘴里含上一口水快速地漱口,也能起到*的效果。但實事就真的是這樣子,快遞地漱口能讓口腔和面部肌肉得到很好的運動,有助于面部*。沒事的時候媽咪們不妨就當(dāng)是玩游戲,在嘴里包上一口水,幫助面部肌肉運動起來。其實,還有媽咪們想到了替代的好辦法,那就是嚼口香糖,或是在跟里含上一個有核的小果子,這樣也能令面部肌肉運動起來,起到瘦肉的作用。

      小秘方之三:*食譜

      除了讓臉部運動起來,還要幫助臉部內(nèi)循環(huán),這當(dāng)然離不開*食譜啦。綠豆薏仁粥是夏季常見的驅(qū)濕下火清涼粥品,還有利尿去水腫的效果。喝綠豆薏仁粥對于有些媽咪的水腫臉無疑是很好的內(nèi)交療法。薏仁還有去毒美白的效果,可去除臉上的黃氣和斑點,好處多多。建議產(chǎn)后愛美的媽媽們經(jīng)常試一下,去除身體里的濕氣,健康又*,一舉多得,何樂何不為?如果覺得味道不太好,可以適量加入冰糖,口感會好很多。

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      小秘方之四:多吃水果和蔬菜

      水果和蔬菜含有豐富的維生素和礦物質(zhì),天然維生素不含脂肪和熱量,產(chǎn)后多吃水果和蔬菜即能保證維生素的攝入,又能起到美容養(yǎng)顏的效果。許多水果都有*去濕的功效,還有消脂*的效果。產(chǎn)后多吃水果和蔬菜,*是很好的*秘方。不過媽咪們也要注意,不能把水果當(dāng)飯,只吃水果不吃飯,會導(dǎo)致營養(yǎng)不良,尤其是要母乳喂養(yǎng)的媽咪們更不能只吃水果不吃飯,否則會導(dǎo)致寶寶也營養(yǎng)不足。

      >>產(chǎn)后臉腫有何療效方法?在線了解<<

      安琪兒產(chǎn)后康復(fù)中心針對產(chǎn)后浮腫問題,制定了一個全新的“產(chǎn)后排水腫療法”這個科學(xué)改善方案,通過專業(yè)祛水腫產(chǎn)品、手法、儀器結(jié)合,加速新陳代謝、疏通淋巴、排出內(nèi)臟毒素、以及細胞間隙水份、改善產(chǎn)后水腫、局部肥胖以及淋巴淤積等,讓您從“胖媽”如何變“辣媽”,迎來美麗新人生!

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