英國(guó)的Bobrow研究人員和她的同事們發(fā)現(xiàn)：影響一個(gè)女人體重的居然是她生了幾個(gè)小孩，以及是否母乳喂養(yǎng)寶寶有關(guān)，因?yàn)檫@將影響她今后幾十年的體重。

>>產(chǎn)后喂母乳*？專家支招<<   

為了此項(xiàng)研究，在1996-2001年間，Bobrow和他的同事們?cè)谟?guó)百萬(wàn)女性研究中評(píng)估了約74萬(wàn)名絕經(jīng)婦女的信息。她們的平均年齡為58歲。報(bào)告包含她們的身高，體重，生育史及其他數(shù)據(jù)。她們還回答了關(guān)于哺乳的問(wèn)題。

那么喂母乳到底能*嗎？研究人員發(fā)現(xiàn)，一個(gè)女性生育的孩子越多，她的BMI指數(shù)就越高。（正常的BMI是18.5-24.9。BMI高于30，則被認(rèn)為是肥胖。那些沒(méi)有孩子的女性，平均BMI是25.6——小幅偏胖。而有四個(gè)或以上孩子的女性平均BMI為27.2。

在生育小孩的女性中，70%母乳喂養(yǎng)，喂養(yǎng)平均時(shí)長(zhǎng)為7.7個(gè)月。研究人員發(fā)現(xiàn)，每母乳喂養(yǎng)6個(gè)月，BMI指數(shù)就降低1%。他們稱之為“相對(duì)較小，但是重要而持久的降低。”

不管怎么說(shuō)，大多數(shù)懷孕了得女性會(huì)肥胖，但是如果檢查母乳喂養(yǎng)和鍛煉還是會(huì)恢復(fù)到產(chǎn)前水平的?？纯?近生產(chǎn)完了的林心如就知道這不是夢(mèng)，但是對(duì)于想走捷徑的姐妹提醒慎重。

所以不要聽(tīng)信謠言，覺(jué)得母乳喂養(yǎng)會(huì)影響你的身材，而拒絕母乳喂養(yǎng)，其實(shí)母乳喂養(yǎng)反而能讓你的身材更快的恢復(fù)到產(chǎn)前水平喲。

>>產(chǎn)后發(fā)胖怎么辦？專家支招<<   

安琪兒產(chǎn)后康復(fù)中心中心一直秉承“從客戶*為中心”的國(guó)際JCI醫(yī)療服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)為宗旨，開(kāi)創(chuàng)從“孕期維養(yǎng)——產(chǎn)后康復(fù)——產(chǎn)后醫(yī)美”的高端健康管理服務(wù)體系。針對(duì)產(chǎn)后媽媽產(chǎn)后*問(wèn)題，安琪兒產(chǎn)后康復(fù)中心科學(xué)定制醫(yī)學(xué)健康管理方案。