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      產(chǎn)后私密修復(fù):女人的第二次生命!

      來源:發(fā)布時間:2016-10-25 17:07:49

      女性在一生中有三次機(jī)會可以調(diào)整自己的體型,那就是初潮期、產(chǎn)后、更年期。而較重要的就是產(chǎn)后這個階段,據(jù)調(diào)查,女性體內(nèi)的*等雌*能使經(jīng)歷過生育這一過程的女性壽命增加十年。

      這個時期,女人的身體就好像一個打開的大門,可以把產(chǎn)前長期以來積累的多余的積水和毒素排出體外,然后通過正確的補(bǔ)養(yǎng)使你的身體更健康。如果這期間沒有好好的調(diào)養(yǎng),將為你的身體留下隱患。所以,這段時間,也被喻為女人的第二次生命!

      產(chǎn)后1-3個月是女性心理較脆弱、生理較虛弱的時期,這段時間恢復(fù)的好壞將直接關(guān)系到產(chǎn)婦的終生健康。

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      醫(yī)學(xué)專家調(diào)研發(fā)現(xiàn),中國女性的很多疾病是因?yàn)楫a(chǎn)后恢復(fù)不全留下的隱患。國際機(jī)構(gòu)調(diào)查表明,生產(chǎn)之后缺乏調(diào)養(yǎng),產(chǎn)婦的體形體質(zhì)將不易恢復(fù),乳房疼痛、脫發(fā)、*的發(fā)生率高達(dá)22%,頭暈、*的比例增加30.5%,胃腸不適增加了16.5%,心悸者增加了22.7%;較嚴(yán)重的是各類疼痛癥,大約增加了30%。因產(chǎn)后恢復(fù)不良引起各種后遺癥,對一生的健康產(chǎn)生巨大的影響。

      產(chǎn)后恢復(fù)主要包括以下四個方面內(nèi)容:

      1、基礎(chǔ)調(diào)理:從根本上調(diào)理人體體質(zhì),恢復(fù)氣血運(yùn)行能力,為產(chǎn)后恢復(fù)提供必需的保障,使體質(zhì)達(dá)到較佳平衡。

      2、清瘀*:*產(chǎn)后身體內(nèi)的殘留毒素,打通人體正常代謝通道,*產(chǎn)后問題隱患,保障產(chǎn)后健康。

      3、體形恢復(fù):恢復(fù)肌體損傷,恢復(fù)全身體形。防止懷孕、生產(chǎn)過程中造成的各種肌體損傷蔓延,使身材回復(fù)到孕前水平。

      4、體質(zhì)恢復(fù):恢復(fù)因孕、產(chǎn)、乳而受影響的器官,在各器官恢復(fù)的同時,恢復(fù)其即有功能,使人體達(dá)到動態(tài)平衡。

      產(chǎn)后恢復(fù)分為3個重要階段:

      1、黃金期:產(chǎn)后42天—6個月內(nèi),屬于產(chǎn)后恢復(fù)的黃金期。如果在這段時間內(nèi),氣血得不到恢復(fù),殘留毒素就無法有效*,很容易拖延惡化成為各種疾病。

      2、理想期:產(chǎn)后6個月至一年半以內(nèi),屬于產(chǎn)后女性的理想恢復(fù)期。經(jīng)過黃金期的恢復(fù),處于恢復(fù)肌體損傷的*時機(jī)。

      3、有效期:產(chǎn)后一年半至三年內(nèi),屬于產(chǎn)后女性的恢復(fù)末期。在這個階段,應(yīng)進(jìn)行綜合調(diào)理,平穩(wěn)過度到正常生活階段。

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