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      產(chǎn)后修復(fù),女人的第二次生命綻放?。。?/span>

      來源:發(fā)布時間:2016-11-18 13:28:29

      女性在一生中有三次機會

      可以調(diào)整自己的體型,

      那就是初潮期、產(chǎn)后、更年期。

      而較重要的就是產(chǎn)后這個階段。

      這個時期,

      女人的身體就好像一個打開的大門,

      可以把產(chǎn)前長期以來積累的

      多余的積水和毒素排出體外,

      然后通過正確的補養(yǎng)

      使你的身體更健康。

      如果這期間沒有好好的調(diào)養(yǎng),

      將為你的身體留下隱患。

      所以,這段時間,

      也被喻為女人的第二次生命!

      QQ截圖20161118132604.png

      為什么要重視產(chǎn)后修護?

      1、產(chǎn)后腰背腿痛:妊娠期子宮、腹部變大,重量增加,腹部向前突,腰背部負(fù)重加大,為適應(yīng)此改變,重心發(fā)生改變,為了取得平衡,導(dǎo)致身體變形受力不協(xié)調(diào)不當(dāng)壓迫。

      2、產(chǎn)后抑郁癥: 心理的-從懷孕開始擔(dān)心小孩健康、夫妻關(guān)系;產(chǎn)后身材、健康、工作、養(yǎng)育小孩等。生理的-內(nèi)分泌改變。

      3、子宮復(fù)舊不良:哺乳不順未能良好刺激子宮,收縮不全,胎盤殘留,惡露經(jīng)久不凈,子宮內(nèi)膜炎癥,未能回到原位等。

      4、產(chǎn)后身材走形:從懷孕內(nèi)分泌改變,身材變胖,子宮撐斷腹臀腿部結(jié)締組織,造成松弛;月子大補,運動變少等。

      5、產(chǎn)后排尿問題:尿道短、胎兒通過產(chǎn)道,使膀胱、子宮等組織的肌膜受傷,彈性受損,尿道松弛而失去應(yīng)有的功能。

      6、產(chǎn)后乳房變化:懷孕開始乳房為了哺乳準(zhǔn)備開始變大,撐斷乳房結(jié)締組織下垂、內(nèi)分泌未能完全恢復(fù)萎縮。

       

      QQ截圖20161118132628.png

      產(chǎn)后恢復(fù)的恰當(dāng)時間?

      1.黃金期

      產(chǎn)后42天—6個月內(nèi),屬于產(chǎn)后恢復(fù)的黃金期。此時,產(chǎn)后的身體很是脆弱,各項身體指標(biāo)均處于嚴(yán)重失衡狀態(tài),如果在這段時間內(nèi),氣血得不到恢復(fù),殘留毒素就無法有效*,很容易拖延惡化成為各種疾病。

      2.理想期

      產(chǎn)后6個月至一年半以內(nèi),屬于產(chǎn)后女性的理想恢復(fù)期。經(jīng)過黃金期的恢復(fù),毒素已經(jīng)基本*,本身的氣、血恢復(fù)也已基本完成,處于恢復(fù)肌體損傷的適當(dāng)時機。

      3.有效期

      產(chǎn)后一年半至三年內(nèi),屬于產(chǎn)后女性的恢復(fù)末期。在這個階段,應(yīng)進行綜合調(diào)理,使身體機能達成一定平衡,平穩(wěn)過度到正常生活階段。

      如果你的第一次生命不是很完美,

      我們就通過第二次生命來彌補它,

      如果你的第一次生命已經(jīng)很完美,

      那就讓我們的第二次生命更加精彩吧!

      安琪兒產(chǎn)后康復(fù)中心8周年慶典

      11月期待您的光臨

      多重好禮,等您來享!

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