來源:發(fā)布時間:2017-03-04 13:33:08
細心的媽媽會發(fā)現,寶寶特別喜歡某側乳房,而另外一側吃起來就不那么努力。說明寶寶偏奶了,寶寶偏奶就容易造成媽媽兩邊乳房大小不一,特別難看,經常看到媽媽幫內不少媽媽為此煩惱。
如何糾正寶寶偏奶的習慣呢?正確哺乳習慣
有時候寶寶偏奶是因為媽媽的哺乳習慣引起的。哺乳時,媽媽自己會有感覺,把寶寶放在一側比另一側要容易。正是因為如此,寶貝們也感覺一側比另一側要躺得舒服,時間久了媽媽乳房“大小奶”的情況更加明顯。
糾正:愛吃偏奶的寶寶建議多嘗試幾種哺乳姿勢。
增加乳量少的一側乳房排乳
增加擠乳的頻率或者增加單次排乳的量。哺乳時,*先讓寶寶吸小的一側,如果寶寶拒絕,可以試試邊走邊喂的方式安撫寶寶。
當你確認乳房確實柔軟了,再換一側較大的乳房。在哺乳后,還要增加擠奶的頻率,一次排乳10分鐘左右。對奶水多的一邊,除了給寶寶吮吸,減少額外擠奶。確實脹奶厲害,再少量排出點。
這樣在小乳房增加乳量的同時,逐漸減少大乳房的泌乳量,讓兩邊可以快速達到平衡。
哺乳文胸
從哺乳期開始,就要堅持戴胸罩。如果不戴胸罩,重量增加后的乳房會明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下,下垂就越明顯。戴上胸罩,乳房有了支撐和扶托,乳房血液循環(huán)通暢,對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處,也能保護乳頭不受擦傷和碰疼。
安琪兒產后康復中心溫馨提醒:產后黃金恢復期是女性胸部保健的*時機,媽媽們只要護胸、健胸方法得當,不僅可以維持乳房原貌,健康哺乳,而且還可以使乳房變得更加豐滿性感。
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