?
      家里孕婦濕氣重 寶寶都跟著受罪!

      來源:發(fā)布時(shí)間:2017-02-27 14:00:47

      孕婦濕氣重是指孕期出現(xiàn)的濕氣重的現(xiàn)象,濕氣重是傳統(tǒng)中醫(yī)的概念,認(rèn)為人體濕氣較重時(shí)容易發(fā)生疾病。濕氣有內(nèi)濕和外濕之分,外濕多是由于氣候潮濕時(shí)坐臥濕地而導(dǎo)致的,而內(nèi)濕則是因?yàn)橄彩忱滹?,貪吃生冷瓜果等寒涼之物,損傷了人體陽氣所致的。濕氣重明顯對(duì)身體健康不利,尤其是需要特殊對(duì)待的準(zhǔn)媽媽們,因?yàn)樘鞖饣虿涣忌盍?xí)慣等造成濕氣重會(huì)損傷身體,我們準(zhǔn)媽媽們更要注意。>>孕婦濕氣重有何癥狀?點(diǎn)擊咨詢專家<<

      孕婦濕氣重的癥狀

      濕氣重是一個(gè)中醫(yī)的概念,準(zhǔn)媽媽們該如何判斷自己是否屬于濕氣重呢?讓我們一起來看看濕氣重的癥狀吧。

      經(jīng)常感到疲倦、四肢沉重,早上起來后感到小腿肚子沉沉的,而且食欲不振,手腳冰冷等都是濕氣重的癥狀,但是在孕期也可能會(huì)因?yàn)?的原因產(chǎn)生這些癥狀,所以我們還要接著往下看。

      發(fā)現(xiàn)皮膚起疹,臉上出現(xiàn)黏膩不舒服的感覺,而且早上刷牙時(shí)可以看到舌苔白厚也說明是體內(nèi)濕氣重。另外,頭發(fā)很愛出油,而且面部也油光光的,睡覺愛流口水,排便也比較粘稠,這些都是體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)。

      還有不少濕氣重的人會(huì)在刷牙的時(shí)候感覺惡心,想嘔吐,嗓子里總有不干凈的感覺,這也是濕氣重的表現(xiàn),準(zhǔn)媽媽們快來判斷一下自己是否屬于濕氣重吧。

      孕婦濕氣重對(duì)胎兒有影響嗎

      孕婦濕氣重對(duì)胎兒一般是沒有什么影響的,準(zhǔn)媽媽們可以不用過多擔(dān)心。在懷孕期間可以通過食物和運(yùn)動(dòng)來調(diào)理,定期做產(chǎn)檢一般是沒什么大問題的。不過孕媽們可不要擅自服用*來祛濕哦,因?yàn)樵趹言衅陂g服用*是要十分小心的,能不用盡量不用,像濕氣重這種問題只需要調(diào)理就行了,不需要*,千萬不要因小失大哦。

      >>孕婦濕氣重怎么辦呢?在線問專家<<

      孕婦濕氣重怎么辦

      濕氣重對(duì)人的身體是有損傷的,尤其是腹中還懷有寶寶的準(zhǔn)媽媽,所以我們應(yīng)該想辦法祛濕,下面這些預(yù)防和措施一定可以幫到大家。

      1、避免環(huán)境中的濕氣

      濕氣重與環(huán)境有很大關(guān)系,所以準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該盡量避免環(huán)境中的濕氣,潮濕的天氣盡量不要外出,而且門窗要關(guān)好。準(zhǔn)媽媽們不要穿沒有晾干的衣服,被子也要經(jīng)常曬一曬,洗完澡后要擦干身體和頭發(fā)。

      2、通過食療祛濕

      一些食物是可以幫助我們打到祛濕效果的,比如紅豆、薏米、茯苓等都有祛濕的功效,準(zhǔn)媽媽可以在日常用它們熬水喝,能夠幫助身體祛濕,還能起到美容的效果呢。

      QQ截圖20170227135712.jpg

      3、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)

      濕氣重多發(fā)生在不愛運(yùn)動(dòng)的人身上,體內(nèi)的濕氣*就是通過運(yùn)動(dòng)來排出,運(yùn)動(dòng)還有助于促進(jìn)新陳代謝,準(zhǔn)媽媽可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),多去戶外散散步,曬太陽對(duì)胎兒的發(fā)育也是有好處的。

      4、保證睡眠質(zhì)量

      準(zhǔn)媽媽身上濕氣重的話,要注意保證睡眠質(zhì)量,讓身體的抵抗力增強(qiáng),這樣就不容易被濕氣所拖累了,減少疾病的發(fā)生。

      孕婦濕氣重吃什么好

      濕氣重可以通過食療方法來改善,孕媽們應(yīng)該吃些什么來祛濕呢?紅豆和薏米是常見的祛濕食物,薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,而紅豆有健脾止瀉、利水消腫的功效,將這兩個(gè)一起加水煮熟食用,不僅美味,還有很好的祛濕功效。

      >>孕婦濕氣重有效解決方法是什么?在線咨詢<<

      安琪兒產(chǎn)后康復(fù)中心針對(duì)孕婦濕氣重問題,制定了一個(gè)全新的艾灸熱療排寒濕科學(xué)療法,結(jié)合上艙紅外線熱灸和下艙艾灸溫補(bǔ)祛寒、排濕、發(fā)汗、加速回心血流,加強(qiáng)代謝,調(diào)和脾胃,預(yù)防產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛、精神疲乏等。

      孕早期在線咨詢
      預(yù)約掛號(hào)
      相關(guān)文章
      News Center
        ?
      ?
      人人妻人人澡人人爽欧美二区,久久综合综合久久97,动漫精品欧美一区二区三区,日本女优天堂网页 日韩精品视频一区导航 日本熟妇牲交视频在线观看,国产在线播放99,国产一级无码视频,国产在线观看添荫蒂视频|www.tjnx.com.cn/ 日本熟妇牲交视频在线观看,国产在线播放99,国产一级无码视频,国产在线观看添荫蒂视频|www.zzshanglu.com http://www.tjnx.com.cn/ http://www.zzshanglu.com